Midden-Amerika
Foto: Charles J. Sharp (CC BY-SA 4.0)
Panama ligt aan het zuidelijke uiteinde van Midden-Amerika en staat bekend als het "kruispunt van Amerika" vanwege de ligging tussen Noord- en Zuid-Amerika. De naam, gegeven door de oorspronkelijke bevolking, betekent "overvloed aan vis", wat past bij het land als bestemming voor liefhebbers van watersport en ecotoerisme.
Wist je dit over Panama?
Beste weken
2-11 · half januari t/m half maart
Vliegen vanaf Amsterdam
ongeveer 13.5 uur
Prijsniveau
42% goedkoper dan Nederland
Visum
Geen visum nodig (90 dagen)
Onze route door Panama werken we nog uit; dit zijn de plekken die je in elk geval wilt zien. Wil je het horen als de route er is?
Vaak de Galapagos van Midden-Amerika genoemd vanwege de overvloed aan zeldzame soorten in het water en op het land. Hier kun je duiken en snorkelen met enkele van de zeldzaamste pelagische zeedieren ter wereld.
Het op een na grootste park van Panama, ruim 207.000 hectare groot; het is een binationaal park dat samen met Costa Rica nog eens bijna 194.000 hectare beslaat en is opgericht om de vriendschap tussen beide landen te bevorderen.
Bezaaid met tientallen eilandjes, waaronder Boca Brava, Isla Palenque en Islas Secas. Het gebied is bekend om sportvissen en walvissen spotten, en sinds midden jaren 2000 zijn er resorts en boetiekhotels bijgekomen.
Charmant stadje in de op een na grootste bewoonde vulkaancaldera ter wereld.
Een autonoom gebied dat wordt beheerd door het Guna-volk, met honderden eilanden waar de eigen cultuur en ongerepte natuur behouden zijn gebleven.
Rondreizen door contrasten
In minder dan vijf dagen kun je in Panama een strand, een berg, een moderne stad en historische ruïnes bezoeken.
Vier vaste stops in Panama City
Het Panamakanaal, Panama Viejo, Casco Antiguo, ook wel Casco Viejo genoemd, en de jungle rond het kanaalgebied gelden als de vier belangrijkste dingen om te doen in Panama City.
Panama is een land waar mensen met verschillende culturen en etniciteiten naast elkaar leven, ieder met een eigen levensstijl. Huidskleur speelt in het dagelijks leven doorgaans geen grote rol. Het helpt wel om bepaalde gewoontes en uitdrukkingen te kennen, zodat je misverstanden voorkomt.
Regio's: Centraal-Panama · Caribisch West-Panama · Pacifisch West-Panama · Oost-Panama
Panama City
De hoofdstad, met drie interessante wijken: de nieuwe stad, de oude stad en de koloniale stad. Vanaf hier kun je een dagtocht maken naar de Miraflores-sluizen, waar je schepen door het Panamakanaal ziet varen.
Boquete
De koffiehoofdstad van Panama, in de Chiriquí-hooglanden.
Portobelo
Historisch stadje met koloniale forten, UNESCO-werelderfgoed.
Colon
Hier zie je de historische monumenten en de Afro-Antilliaanse cultuur van de provincie.
David
Stad die opvalt door zowel de economische bedrijvigheid als de culturele diversiteit.
Gamboa
Met attracties gericht op ecotoerisme.
Ons oordeel
De beste weken voor Panama zijn 2 tot 11, van half januari tot half maart. Reken in Panama City op 30 graden overdag. Het regent op 15 procent van de dagen, meestal kort. Druk wordt het dan nog niet. De score komt in die weken uit op 86.
De zwakste week is 30, eind juli: het regent op 91 procent van de dagen en de schoolvakanties maken vluchten duur. Delen van Panama hebben een rood of oranje reisadvies; kijk op de kaart hieronder.
Elke balk is een week. De score komt uit tien jaar meetdata op Panama City, een interesse-index, de schoolvakanties van vijf landen en het reisadvies. Zo rekenen we.
| Maand | Weken | Score | Overdag | Regen | Drukte | Prijs |
|---|---|---|---|---|---|---|
| januari | 1–5 | 84 | 30 °C | 19% v.d. dagen | gemiddeld | goedkoop |
| februari | 6–9 | 85 | 30 °C | 12% v.d. dagen | rustig | goedkoop · schoolvakantie |
| maart | 10–13 | 80 | 31 °C | 27% v.d. dagen | rustig | goedkoop · schoolvakantie |
| april | 14–18 | 70 | 31 °C | 65% v.d. dagen | rustig | goedkoop · schoolvakantie |
| mei | 19–22 | 72 | 30 °C | 87% v.d. dagen | rustig | goedkoop |
| juni | 23–26 | 70 | 29 °C | 87% v.d. dagen | rustig | goedkoop |
| juli | 27–31 | 57 | 29 °C | 88% v.d. dagen | rustig | gemiddeld · schoolvakantie |
| augustus | 32–35 | 60 | 29 °C | 87% v.d. dagen | rustig | gemiddeld · schoolvakantie |
| september | 36–39 | 73 | 29 °C | 88% v.d. dagen | rustig | goedkoop |
| oktober | 40–44 | 69 | 29 °C | 86% v.d. dagen | rustig | goedkoop |
| november | 45–48 | 74 | 29 °C | 80% v.d. dagen | rustig | goedkoop |
| december | 49–52 | 70 | 29 °C | 54% v.d. dagen | rustig | goedkoop · schoolvakantie |
Lente
gemiddeld 73
Reken in de lente op 31 graden in Panama City, 's nachts 26. Dat is warm. Het is vaak nat: regen op 60 procent van de dagen. Het is er rustig. Een paar weken vallen in een schoolvakantie en zijn duurder. De beste week is 10 met 89, de zwakste 21 met 65.
Zomer
gemiddeld 62
In de zomer is het in Panama City warm: 29 graden overdag, 26 's nachts. Het regent op 88 procent van de dagen en de lucht is vochtig, rond 84 procent. Het is er rustig. Veel van deze weken vallen in de schoolvakanties van Nederland, België of Duitsland. Dat merk je aan de vluchtprijzen. De beste week is 23 met 72, de zwakste 30 met 51.
Herfst
gemiddeld 71
De herfst in Panama City is warm, rond de 29 graden en 26 in de nacht. Het regent op 85 procent van de dagen en de lucht is vochtig, rond 84 procent. Het is er rustig. Geen schoolvakanties, dus vliegen is relatief goedkoop.
Winter
gemiddeld 80
Reken in de winter op 30 graden in Panama City, 's nachts 25. Dat is warm. Reken op een bui op 28 procent van de dagen. Druk wordt het dan nog niet. Een paar weken vallen in een schoolvakantie en zijn duurder. De beste week is 5 met 88, de zwakste 52 met 52.
Wat je vooraf regelt en meeneemt, afgeleid van de feiten van dit land: stekker, visum, geld, verkeer en het weer in de beste weken. Vink af wat je hebt; we onthouden het op dit apparaat.
0/11 afgevinkt · wordt op dit apparaat bewaard
Automatisch samengesteld uit stekkertype, visumregels, prijsniveau, rijrichting en het klimaat in de beste weken voor Panama. Controleer visum en gezondheid altijd bij Buitenlandse Zaken en de GGD.
42% goedkoper dan Nederland volgens de koopkrachtcijfers van de Wereldbank. Vertaald naar een comfortabel dagbudget van ongeveer €70 per persoon, plus een indicatie voor de vlucht.
Indicatie totaal · comfortklasse, inclusief vlucht
€2.880
2 personen · 10 dagen · €144 p.p. per dag
Dagbudget = Nederlands referentiebudget (€120) × prijsniveau 0.58. Vluchtprijs is een schatting op basis van 13.5 uur vliegen; de prijskalender per week volgt.
Delen van Panama hebben een oranje reisadvies. Bekijk de kaart.
De kleurcode van het reisadvies is oranje voor het grensgebied tussen Panama en Colombia. Reis alleen hierheen als het noodzakelijk is. Het is niet veilig er op vakantie te gaan. Lees meer onder Regionale risico’s. Voor de rest van Panama geldt kleurcode geel. U kunt hierheen reizen. Maar let op: er zijn bijzondere veiligheidsrisico’s.
Bron: Ministerie van Buitenlandse Zaken, bijgewerkt 25 juni 2026. Volledig reisadvies
Panama heeft uitstekende medische zorg en is populair voor medische vakanties. Een vaccinatie tegen gele koorts wordt aangeraden voor alle bezoekers ouder dan negen maanden die naar de provincies Darién, Kuna Yala (San Blas) en Panama reizen. De kanaalzone is hiervan uitgezonderd. De meeste landen eisen een bewijs van die vaccinatie voordat je vanuit Panama mag inreizen.
Vaccinaties en malaria: check de GGD of het LCR voor vertrek.
Reisgids in de maak
Onze route dag voor dag, de echte kosten, waar je slaapt per stop en de complete regel- en inpaklijst in één PDF. We schrijven de gidsen in volgorde van vraag: laat je mailadres achter en jij hoort het als eerste, met introductieprijs.
Rekenen in de lokale munt en het laatste nieuws, zodat je niet hoeft te zoeken.
Rekenen in Panamanian balboa
Koers laden…
Laatste nieuws over Panama
Geen recente berichten over Panama in de Nederlandse media. Meestal goed nieuws voor een reiziger.
Koppen van Nederlandse nieuwsmedia, verzameld via hun openbare feeds. Links openen bij de bron. Het reisadvies van Buitenlandse Zaken is van 25 juni 2026.
Week 2 tot 11, van half januari tot half maart. De score is dan gemiddeld 86.
Deze week, week 39, scoort Panama 73 van 100: 29 °C, regen op 96% van de dagen, rustig, geen schoolvakanties.
Rond week 13, eind maart, met 32 graden overdag.
Rond week 21, half mei, met regen op 96 procent van de dagen.
Week 10, begin maart: buiten de schoolvakanties en toch een score van 89.
Bronnen. NASA POWER (dagelijkse meteodata 2016-2025, hoofdstad) · Wikimedia pageviews (interesse-index) · OpenHolidays API (schoolvakanties NL/BE/DE/FR) · Ministerie van Buitenlandse Zaken, reisadvies (CC0) · Wereldbank (koopkrachtpariteit, CC BY 4.0) · Wikipedia, visumeisen voor Nederlanders (CC BY-SA) · Wikipedia, netspanning per land (CC BY-SA) · Wikivoyage (CC BY-SA 4.0), bewerkt en vertaald. Berekend op 23 september 2026. Methode · Licenties.
Geschreven met hulp van AI uit open data en reisvideo's en nagelopen door de redactie; cijfers gelden voor Panama City en grote landen hebben meerdere klimaten. Fout gezien? Laat het weten. Hoe we AI en data gebruiken.
Belize
Costa Rica
El Salvador
Guatemala
Honduras
Nicaragua.jpg){kind=link}